寻吃微信号发布 > 女生必备的ins风早餐,一分钟就能搞定

女生必备的ins风早餐,一分钟就能搞定

发布时间:2018-03-19 作者:寻吃





最近办公室的键盘换得很频繁
原因是女同事们困到用头猛砸键盘
“每晚熬夜加班完全睡不够啊!”
“早上也没时间做早餐吃早餐啊!”
“又困又饿,工作完全提不起劲啊!”
讲真,想做一顿营养好味早餐简直洒洒水
给我一分钟就搞定~

一分钟早餐,你首先需要....
要做一分钟早餐,首先需要一份方便快捷的主食。各位,安利两款桂格冷冲燕麦给你们。

桂格燕麦方脆
桂格燕麦方脆可以冷冲即食,就是不需要加热或者冲热水直接可以吃,省下的时间完全可以让我多睡半小时啊!(是的我每天就是这样迟到的

燕麦方脆的口感像薯片,但干脆度更高,还有浓浓的燕麦香味。极高的膳食纤维含量不仅健康,而且消化还慢,不会刚吃完没一会就喊饿,拿来做早餐简直完美~

桂格燕麦谷物粒
燕麦谷物粒将燕麦做成了很可爱的一大粒,空口吃就已经非常香脆了。

这款混合坚果谷物粒,除了燕麦还有巴西坚果粒、榛子粒、扁桃仁和核桃仁4种坚果,在口味中增添了坚果的干脆与甘香,而且营养也更加丰富。

除了混合坚果,燕麦谷物粒还有三种口味:巧克力、榛子葡萄干和覆盆子草莓,加上燕麦方脆,五个工作日可轮着吃不带重的~

一分钟就能搞定的ins风早餐
接下来就是教你如何用一分钟就做出ins风的早餐!像我这种手残党也可以轻松搞定(但颜值上就不要要求太高啦)

01 
 / 燕麦谷物粒+鲜牛奶 / 
最简单的办法之一就是泡牛奶,谷物粒中加入鲜奶然后略微搅拌就OK啦。


牛奶让燕麦和坚果更易入口,奶香混合着麦香,怎么吃都不腻。

02 
 / 燕麦方脆+燕麦谷物粒+酸奶+蓝莓+草莓 / 
这个酸奶杯就精致了,做完不拍个几百张照片发ins朋友圈都是浪费!

将燕麦方脆和燕麦谷物粒依照喜好一层层地铺上去,每层中间用酸奶隔开,顶上在放上草莓蓝莓。美惨了,真的舍不得吃...


酸奶的浓滑,草莓蓝莓的酸甜,燕麦的香脆,一早上所需的全部营养都在这了。

03 
 / 燕麦方脆+燕麦谷物粒+你喜欢的水果 / 
挑选自己喜欢的水果,在加上适量燕麦方脆和燕麦谷物粒,超健康的水果燕麦沙拉就做好了。

最后也可以加一些酸奶来增加幼滑口感。

水果+燕麦,瘦身效果满分,适合所有假装在减肥的女孩纸们哦~

04 
 / 燕麦谷物粒+吐司 / 
喜欢吃到饱的朋友,可以把谷物粒夹在两片吐司中间,来一个谷物粒三明治。

为了控制热量我就不抹什么果酱了(其实是因为忘了买)。吃的时候再配一杯牛奶或咖啡,不然会太干哈哈。

05 
 / 燕麦方脆+手 / 
但最最简单的吃法,肯定是手拿着吃啦。直接吃的话我喜欢燕麦方脆,刚好一口大小,吃着吃着会停不下来~


还有女生专属福利
福利一:5元无门槛券直接领
复制这条信息,打开「手机淘宝」即可看到【方脆专属5元无门槛券】¥2yVU0p44spN¥ 
福利二:进口燕麦早餐1元抢
桂格联合摩拜推出“元气情书”活动,骑mobike打卡七天有机会用1元抢购价值50元的进口桂格燕麦哦!

现在的猪猪女孩不少都有职业病,很多是因为不健康的饮食作息和缺乏运动。女人,给我对自己好一点(请脑补我的霸气总裁脸)!吃完美美的早餐,再踩个mobike去上班吧~





▲左滑看你中招了没?
骑行累计3天打卡可领桂格燕麦方脆和燕麦谷物粒8折券;
骑行累计7天打卡即可1元超值换购50元大礼包(共10000份)。
活动参与方式:点击下方【阅读原文】参与活动
活动时间:即日起至3月27日
点击阅读原文,骑车领元气好礼
↓↓↓

黄金展位我要出现在这里

最新收录more

账号信息

寻吃
gzlovelife
功能介绍: 一个会让你变胖的公众号。
点击关闭